- В чём помогает святитель Лука?
- 1. «Я прославил Бога и Святого Луку – покровителя моей семьи!»
- 2. «Святой Лука был здесь…»
- 3. «Я пришел тебя прооперировать»
- 4. «Я пришел на операцию»
- 5. «В реанимации»
- Молитва Луке Крымскому о зачатии ребенка
- Молитва Святому Луке Крымскому об исцелении и выздоровлении
- Сильная молитва Св. Луке Крымскому об исцелении
- Молитва о выздоровлении больного
- Молитва о исцелении ребенка
- За какие заслуги причислен к лику Святых
- Как укрепить иммунитет?
- Закаливание
- Питание
- Витамины и пробиотики
- Режим и физическая активность
- Отказ от вредных привычек
- Молитва Луке Крымскому о даровании чад
- Как восстановить микрофлору
- Полноценный рацион
- Ферментирование продуктов
- Искусственные подсластители — вред
- Больше пребиотиков
- Цельные зерна
- Искусственные пробиотики
- Чудодейственная молитва Святому Луке перед операцией
- Святитель Лука Войно-Ясенецкий – молитва о здравии
- Кто такой Святой Лука
В чём помогает святитель Лука?
1. «Я прославил Бога и Святого Луку – покровителя моей семьи!»
Отец Г знает русский язык и является русским эмигрантом, живущим в Греции. Он рассказал нам невероятную историю о хирургическом лечении, которое он получил в Сан-Луке в мае 2002 года:
«В связи с сдавлением корешка спинного мозга межпозвоночной грыжей между 4-м и 5-м шейными позвонками левая рука перестала функционировать, ее мышцы атрофировались, рука с трудом работала. Наблюдавшие меня неврологи и нейрохирурги посоветовали мне сделать операцию. Однако один из врачей посоветовал мне не торопиться. Мне как диабетику посоветовали принимать морские ванны, проходить физиотерапию и физиотерапию. Осенью я убедился, что все мои попытки поправить здоровье не приносят результатов.
Я никогда не ходил к врачам. Я стал с верой молиться святому врачу — Луке. Каждую ночь я читал ему акатист на русском языке. И Святой Лука ответил на мою молитву.
В Архангельской поликлинике, где работал святитель Лука (Войно-Ясенецкий), установлена памятная доска
На рассвете 8 декабря 2002 года мне явился святой Лука в епископском облачении. Поверх облачения он носил белый докторский халат, а на голове — фуражку, которую хирурги обычно носят во время операции. В левой руке он держал ножницы и бинты, а в правой — скальпель. Святой Лука, обращаясь ко мне, говорит: «Я послан к вам. Я знаю, как сильно вы любите русских, как вы помогаете им духовно здесь, в Афинах. Поэтому ради вас я сам оперирую. Повернись спиной. «Я обернулся, и через секунду операция была сделана. Снова слышу голос Святого Луки:« Ну, теперь ты здоров. Завтра можешь спокойно поднять руку, и через три дня я приду к тебе » через несколько минут я проснулся позже.
Было 4:30 утра. Я встал, подошел к зеркалу, стал двигать рукой вверх-вниз и понял, что здоров! Рука была в идеальном рабочем состоянии. От атрофии не осталось и следа. Больше всего меня поразило то, что на рубашке, прямо в больном месте, были видны капли крови!
Я прославлял Бога и святого Луку, покровителя моей семьи!
После всего произошедшего я решила пойти к врачу. Удивленный доктор спросил меня, что случилось и как мое здоровье так быстро поправилось. В ответ я вручил ему книгу о Сан-Луке и сказал: «Доктор, прочтите эту книгу, и тогда вы сможете понять, что со мной случилось».
Я начал ждать в среду. В конце концов, Сан-Лука обещал приехать ко мне через три дня. В среду я пошел в храм, и мистер Д.Г буквально последовал за мной туда и вручил мне икону Святого Луки с частицей его мощей! Эта икона теперь находится в нашей церкви!
2. «Святой Лука был здесь…»
Госпожа Т из города Ливадия прислала нам письмо в журнал следующего содержания:
«18 сентября 2005 года наш сын Константин попал в автокатастрофу, в результате чего получил тяжелый перелом обеих ног. Мы, его родители, были тогда в командировке. Узнав о происшествии, мы стали молиться Богу о сохранении жизни и здоровья нашего сына.
Из Афин в Ливадию срочно был отправлен вертолет для перевозки мальчика в центральную детскую больницу города. Из-за большой кровопотери результаты первых проведенных анализов оказались неутешительными. Все врачи выступали за ампутацию обеих ног. Мы не могли изменить решение врачей по собственному желанию. Мы просто молились Богу и просили организовать все, чтобы ребенок не остался инвалидом.
К нашему счастью, руководитель ортопедической клиники г. GP и взял на себя полную ответственность за принятие решения и проведение операции. Именно этот хирург отменил решение об ампутации и, как нам позже рассказали, буквально боролся, чтобы сохранить ножки ребенка, и отстаивал свою позицию вопреки советам всех других врачей. В результате у мальчика полностью сохранилась левая нога, ампутирована только правая пятка.
После операции наш сын целый месяц пролежал в реанимации детской больницы Аглая Кирьяку в Афинах. Многие врачи, участвовавшие в консультациях, сомневались, что им удастся сохранить ноги в будущем. Они опасались различных инфекций и осложнений. В детской клинике Санта-София началась серия пластических операций. Все врачи в один голос заявили: ножки малышки оставили, но одна из них не двигалась, на ней не было ни сосудов, ни нервных волокон, ни кожи. Эта нога навсегда останется безжизненной.
26 ноября 2005 года наш сын впервые упомянул имя своего, по его словам, друга, некоего Луки.
Этот друг, по словам ребенка, разбудил его после наркоза и сказал: «Константин, проснись и иди к маме». Так повторялось, по словам нашего сына, после каждой операции.
Мы думали, что говорим о конкретном докторе, который работает в этой больнице. Начали спрашивать. Нам сказали, что в больнице нет врача с таким именем. Итак, после очередной операции Константино очень точно сказал нам: «Сегодня я видел Сан-Луку». Мы спросили пластического хирурга Н.П., что означают эти слова. С улыбкой доктор вынул из кармана халата икону с изображением святого Луки и сказал: «Это то, о чем все время говорит Константин. Этот святой действительно появляется во время самых сложных операций, подобных той, что был у вашего сына».
Следует отметить, что раньше мы ничего не знали об этом святом. По совету врача мы прочитали книгу о святом Луке Крымском. Увидев в моих руках книгу о Сан-Луке, Костантино указал на одну из фотографий и сказал: «Вот, мама, видишь ли, это мой друг».
Чудесные явления Сан-Луки продолжаются. Состоялось празднование Торжества Православия. Нога нашего мальчика уже заработала, и он даже мог пошевелить пальцами. Врачи, видя процесс восстановления, просто подняли руки и сказали: «Да, у Константина есть свой святой».
Сан Лука несколько раз являлся нашему ребенку в операционной (всего мальчик перенес более 30 операций разной степени сложности). 27 марта святитель явился в операционную в епископском халате, на который был наброшен медицинский халат, и сказал: «Константин, молись, а я постараюсь тебя вылечить».
Психологи, работающие в больнице, пытались подбодрить Константина и говорили ему, что все лечение будет успешным, только в будущем он не сможет ездить на велосипеде, как все дети. Однако Константин после выписки из больницы не только начал отлично ходить и бегать, но и успешно освоил велосипед! Полное восстановление подвижности ног — настоящее чудо!
Мы очень быстро забыли нашу боль и все свои переживания. Но что значат наши переживания по сравнению с той великой благодатью Божией, столь щедро излившейся на нас по молитвам святого Луки.
МТ, Ливадия».
Сан-Лука
3. «Я пришел тебя прооперировать»
«15 января 2006 года днем совершенно неожиданно серьезно заболело правое ухо. Один мой знакомый, который очень почитает Святого Луки, подарил мне книгу с его жизнью. Первое, что пришло мне в голову, было попросить святого помочь мне, в душе я думал, что он великий святой. Я вложил в ухо ватный тампон, помазал ухо маслом из лампы, возложил на него икону Святого Луки и связал голову платком.
С моей родственницей, мамой А., мы начали думать, ехать мне в реанимацию или нет. В конце концов, я решил никуда не ехать. Хотя я понимал, что не собираюсь спать из-за невыносимой боли. Однако я рано заснул. Во сне появляется сам архиепископ Лука в епископских одеждах. В его руках был какой-то медицинский инструмент, похожий на длинную иглу. Рядом с ним стоял А.П. — тот мой друг, который дал мне книгу о Святом Луке. Святой говорит со мной.
«Я Сан-Лука, и я пришел оперировать вас. Не бойся, не пострадаешь».
А потом он поворачивается к моему другу и говорит: «Посмотри, как я сейчас делаю операцию».
Он вставил трубку мне в ухо. Было похоже на укус, но боли не было.
Проснувшись утром, я понял, что ухо не болит. Ватный диск в моем ухе был пропитан гноем. Я пошла к ЛОР-врачу, господину. AG для проверки. Он подтвердил, что его барабанная перепонка была перфорирована, и ему поставили диагноз «острый средний отит». «Миледи, — заключил отоларинголог, — кто ее прооперировал? Хирург, который проводил операцию, действительно лучший учитель ». Я ответил:« Доктор, я вижу, у вас на столе иконы, вы верующий, так что я вам скажу».
Я рассказал ему, что случилось ночью, я рассказал о Сан-Луке и дал ему книгу с житием святого и его иконой.
Врач со мной согласился. Назначили и добавили антибиотики — хорошо, что гной вышел, иначе можете потерять слух.
Через неделю я снова пошла к врачу, и он сказал, что я абсолютно здоров.
СП город Афины».
4. «Я пришел на операцию»
«Меня зовут Мария К. В письме хочу выразить благодарность Святому Луке за чудо моего духовного и физического исцеления.
В 2008 году мне сделали гинекологическую операцию. Операция должна была быть проведена в больнице Metaxas в городе Пирей. В сложных жизненных ситуациях я всегда обращался за помощью к Богу и святым. И все же моя вера была слабой, у меня было так называемое неверие.
Три года назад я прочитал книгу о Сан-Луке. Я был буквально шокирован мученической смертью этого человека и его усилиями врача. Когда мне нужно было принять решение об операции, я смело обратился с молитвой к Богу и святому Луке с просьбой о помощи. Впервые в жизни я полностью доверился воле Божьей и надеялся на помощь Святого Луки. Накануне операции я молился Святому Луке так: «Святой Лука, я знаю, что ты мне поможешь во время операции и ты скажешь врачу, как действовать». Присутствовать на операции один ». Впервые я почувствовал, что могу попросить о помощи.
11 ноября 2008 года все было готово к эксплуатации. Когда меня больше не было на операционном столе, мое сердце начало бешено колотиться. Ко мне подошли анестезиолог и три медсестры. Видя мое сильное беспокойство, доктор начал меня успокаивать. В этот момент в операционную вошел врач в хирургическом халате. Он сел на край моей кровати и стал пристально смотреть на меня. Я никогда в жизни не забуду этот взгляд. Я сказал себе: вот настоящий врач, который очень заботится обо мне и очень меня сочувствует. Вдруг я слышу, как анестезиолог спрашивает его: «Кто ты? К сожалению, я вас не знаю ». Неизвестный врач ответил:« Я пришел к этой девушке на операцию».
Через несколько минут анестезиолог снова спросил: «Скажите, пожалуйста, кто вы?» Ответ был: «Я делаю операцию этой девушке». Затем анестезиолог наклонился и спокойно спросил меня: «Кто это? Ваш родственник? Вы просили его приехать к вам на операцию? »« Нет, — ответил я. — Я не знаю этого человека ». Затем доктор снова заговорил: «Эту операцию будет делать господин К.В. Зачем вы здесь? «И в третий раз был ответ:« Я пришел на операцию этой девушке ». Неизвестный нам врач что-то снова сказал тихим голосом, а затем ушел.
Я успокоился, сердце стало нормально работать. Помню, в книге о святом Луке он процитировал его слова: «Человек всегда перед операцией боится, он в отчаянии, у него разбивается сердце… Врач должен не только успокоить сердце лекарствами, но и попробовать для облегчения страха пациента и психологического стресса…»
В тот момент я даже представить себе не мог, что в операционную пришел сам Святой Лука. Между тем медсестры и анестезиолог прокомментировали случившееся следующим образом: «Я, наверное, ошибался. Скорее всего, ему пришлось пойти на другую операцию. Почему он был так сбит с толку, не знал, в какую операционную ему идти?»
Моя операция прошла успешно. Врач, который меня оперировал, разговаривая с моим мужем, сказал: «Вы знаете, я провела тысячи таких гинекологических операций, но уверяю вас, ни одна из них не прошла так гладко и легко. Руки, казалось, двигались сами по себе!»
На следующий день я попросил принести мне книгу о Сан-Луке. Трудно передать свое волнение, когда я понял, что врач, пришедший в операционную, выглядел как Святой Лука, когда он был врачом в больнице города Переславля-Залесского в 1910 году. Святой Лука мне помог больше духовное, чем физическое. Святой Лука буквально выдернул из моего сердца жало неверия, которое столько лет мучило меня. Я понял, что чудо случается с человеком только тогда, когда он полностью подчиняется Богу.
Очень скоро мы с мужем отправились в монастырь Сагмата в Фивах, чтобы отслужить благодарственную службу святому Луке. Мы очень волновались. Слезы текли из моих глаз. Я не мог сказать ни слова. А муж все думал, что подарить монастырю в знак признательности святому. У него была единственная ценность: часы, подарок нашего крестного. 19 лет назад эти часы стоили 2000 долларов. Муж их очень любил и никогда с ними не расставался. Но он решил оставить пожертвование. Внутренний голос сказал ему: «Нет, оставь свои часы здесь». Не слушайте этот голос и не считайте деньги. Он трижды слышал этот слух и, наконец, подарил свои драгоценные часы монастырю. «Как только я оставил их здесь, — сказал он мне, — мне показалось, что я освободился от чего-то, что сильно связывало меня с этой штукой».
«Святой отец Луко, научи нас любить Бога, как ты».
МК, остров Закинф.
5. «В реанимации»
В конце июня 2009 года 24-летней Елене К с острова Лерос была сделана операция по замене сердечного клапана. Врач сказал, что после операции пациент два дня будет находиться в реанимации. Однако по истечении этого срока девочка так и не пришла в норму, «не проснулась». В таком состоянии он оставался 27 дней.
Друг семьи, узнав о случившемся, прислал родителям девочки из Симферополя книгу с биографией святого Луки, текст молебна святому Луке и елей его мощей. Родители начали молиться святому Луке. Через два дня пациентка наконец открыла глаза и заговорила. Все радостно поблагодарили Господа и святого Луку за помощь.
Между тем медсестры реанимации сообщили следующее. Во время следующей смены, за день до того, как пациент «проснулся», в палате появился странный доктор, одетый в длинный старомодный белый халат из плотной ткани. Не говоря ни слова, он провел дежурных в отдельный блок, где находился пациент. Странный доктор плотно закрыл за собой дверь и задернул шторы на стеклянной стене. Через некоторое время он снова появился в дверях, молча прошел и покинул отделение. Медсестры поспешили заблокировать пациентку и .. увидели, как она проснулась и абсолютно адекватно реагировала на окружающих.
Молитва Луке Крымскому о зачатии ребенка
Молитва Луке Крымскому о зачатии ребенка. Дети — наше сокровище, они украшают жизнь каждого человека, делают ее яркой и наполненной важными смыслами. Но, к сожалению, не всем женщинам удается быстро и легко забеременеть. Некоторые проходят множество медицинских обследований, пытаются изменить свой образ жизни, но до сих пор не могут познать счастья материнства. Так что молебен святому Луке может вам помочь. Если вы будете читать молитвы каждый день непредвзято и с чистыми мыслями, Святой обязательно поможет вам. А главное искренне верю, что у тебя все получится, и так будет. Ты станешь мамой.
Молитва Святому Луке Крымскому об исцелении и выздоровлении
О блаженный исповедник, святой наш отец Луко, великий раб Христов!
С нежностью преклоните колени своих сердец и впадая в поток ваших честных и многофункциональных реликвий, как отцовский сын, мы всем сердцем молим вас:
послушайте нас, грешников, и вознесите нашу молитву к милосердному и человеколюбивому Богу, которому вы сейчас в радости святых и с ликом ангела вы стоите перед ним.
Мы верим, что вы любите нас той же любовью, с которой вы любили всех своих ближних, пока были на земле.
Спроси Христа, Бога нашего:
пусть дух честной веры и благочестия поселится в его святой Православной Церкви и даст святое рвение и заботу о спасении людей, вверенных им своим пастырям:
право верующего наблюдать, укреплять слабых и слабых в вере, наставлять невежественных, вопреки упрекам.
Подарите нам всем какой-нибудь полезный подарок, и все, что полезно для временной жизни и для вечного спасения.
Наше утверждение приветствует, земля плодородна, освобождает от радости и разрушения.
К тем, кто требует утешения, кто не боится исцеления, кто сбился с пути истины, они возвращаются, благословляя как родители,
сын в страстях Господних, образование и обучение, помощь и ходатайство отцу и бедным.
Дай нам все свое архипастырское и святое благословение, чтобы мы с тобой освободились от сетей лукавого и избежали всякой вражды и беспорядков, ересей и расколов.
Даруй нас Богу угодному Богу перейти поле преходящей жизни, веди нас на путь, ведущий в селения праведников, спаси нас от воздушных испытаний и молись за нас всемогущий Бог:
да, в вечной жизни с вами, мы непрестанно прославляем Отца, Сына и Святого Духа, и вся слава, честь и сила причитаются Ему во веки веков.
Аминь.
Сильная молитва Св. Луке Крымскому об исцелении
Когда человек выздоравливает после тяжелой болезни, это считается чудом. И это чудо очень часто связано с тем, что близкие люди возносили молитву святому Луке об исцелении больного человека. Такую молитву нужно читать каждый день, после того, как будет установлен страшный диагноз.
Молитва о выздоровлении больного
Молитва о выздоровлении больного выглядит следующим образом:
«О, благословенный святой Божий, святой Лука! С волнением преклоняю колени перед твоей иконой. Наполняю сердце искренней верой и близко к Самому Господу молю Тебя. Послушай меня и обрати свой взор на меня, молясь и зову тебя. Отметьте мои усилия как грешника и глупца в моей искренней молитве. Прошу Тебя, Святейший, возвысить свою молитву Господу. Потому что я верю в вашу любовь и милосердие к нуждающимся и в помощь нуждающимся. Я верю, что на Небесах, рядом с престолом Божьим, вы любите нас искренней любовью и стремитесь помочь. В земной жизни вы помогали пришедшим к вам, вы искренне любили всех своих ближних, когда были на земле. Просите Христа, нашего Спасителя, утвердить меня в духе праведной веры и милосердия. Да даст Господь пастырям право заботиться о верующих и наставлять их на истинный путь. Чтобы слабые могли обратиться к ним за помощью и открыть свои души для прощения грехов известного и неизвестного. Просите Господа дать ему возможность открыть каждому из нас Его природный дар, который будет полезен для нашего вечного спасения и вселит надежду на жизнь на Небесах после смерти. Просите, Великий Святитель Лука, защиты моих близких от болезней, холода и голода. Дай нам свое архипастырское благословение. Это позволит нам противостоять самому дьяволу и избежать трагедий, ересей и расколов. Молись о нас, Всемогущий, чтобы мы в течение нашей земной жизни непрестанно молились неделимой единосущной Великой Троице. Аминь».
Молитва о исцелении ребенка
Вы можете помолиться об исцелении ребенка следующей молитвой:
«О, великое благоволение Господа, святой Лука, послушай меня, Раба Божия (имя собственное), молюсь за своего сына. Молитесь за сына моего, Господа Милосердного и Всемогущего, чтобы ваша молитва не была отвергнута. В течение своей жизни, Великий Святой, ты стремился помочь всем нуждающимся, так что не отказывай мне в помощи, находясь на Небесах. Прояви мою милость и попроси у Господа прощения моих грехов, чтобы они не навредили моему ребенку. Помогите безгрешному ребенку исцелиться во имя моего служения ради Господа, нашего Спасителя. Аминь».
За какие заслуги причислен к лику Святых
Талантливый хирург и ученый, исповедующий христианскую веру, святой Лука был канонизирован церковью. Это связано с его великими праведными делами во имя людей, которые он совершал на протяжении всей своей жизни. Жизнь святого всегда была связана с заботой о других и всецело посвящена служению Богу.
Этот человек жил в наше время и был настоящим профессионалом, достигшим больших научных и духовных вершин. В юности он поставил перед собой благородную цель: всем сердцем служить людям и в этом полностью реализовал. Это Божественное Провидение, в полной мере проявившееся в судьбе обычного русского человека.
Канонизация произошла в ноябре 1995 года, когда архиепископ Лука был канонизирован постановлением Синода Украинской Православной Церкви Московского Патриархата. Обретение святых мощей произошло в ночь с 17 на 18 марта 1996 года. 11 июня отмечается День памяти святого Луки. Это день смерти великого ученого и проповедника.
Как укрепить иммунитет?
Закаливание
Закаливание — это, по сути, тренировка иммунной системы. Основной принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.
Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, вытрите себя губкой или полотенцем, смоченным в пресной воде, умойтесь пресной водой. Затем можно переходить к более серьезным процедурам — обливание холодной водой, контрастный душ. Контрастный душ, помимо прочего, также очень полезен для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи и предотвращения целлюлита. Просто помните, что нужно быть осторожным и постепенным! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, заранее проконсультируйтесь с кардиологом.
Очень важна регулярность процедур закаливания, отсутствие длительных перерывов между ними.
Приступать к закаливающим процедурам можно только в том случае, если вы полностью здоровы. В идеале после консультации врача.
Питание
Для укрепления организма требуется сбалансированная диета, богатая витаминами и микроэлементами. Чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, рацион должен быть максимально разнообразным. В ежедневном рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные продукты, крахмалы, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белков и жиров. Сложные углеводы содержатся в злаках, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и бездрожжевом хлебе из непросеянной муки. Они долго перевариваются, в отличие от простых углеводов, содержащихся в сахаре, печенье, пирожных и других сладостях. Кроме того, человеку необходимы неперевариваемые углеводы — клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, а также полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, хлебе из непросеянной муки.
Кроме того, нашему организму нужны жиры, так как они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточно жира, кожа выглядит хуже, страдает печень и перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными или ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно они более полезны. Их хорошо получать из жирной рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Конечно, следует ограничить употребление продуктов, содержащих скрытые нездоровые жиры, таких как майонез, колбаса, пироги.
Источники белка — рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.
Ешьте как можно больше фруктов и овощей, желательно сырых, чтобы лучше удерживать витамины.
Витамины и пробиотики
Многочисленные исследования показывают, что в России, а также в других странах подавляющее большинство людей страдает гиповитаминозом, недостатком витаминов. Как известно, в организме человека витамины не образуются, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых кишечными бактериями, поэтому они должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при наиболее рациональном питании (и будем откровенны — у большинства из нас диеты далеко не идеальные) рацион человека сегодня «недоукомплектован» 20-30% витаминов. Усвоение витаминов из «искусственных» препаратов часто превосходит усвоение обычной пищи.
В результате необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессии, повышенного стресса, беременности, курения и злоупотребления алкоголем, приема антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом и обычно составляет 1-3 месяца, рекомендуется повторять курс 2-4 раза в год. Лучше усваиваются витамины, если суточная доза разделена на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначать в первой половине дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины с пищей, витаминные препараты лучше принимать во время еды, чтобы они усваивались более полно.
Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики — это биологически активные лекарства или пищевые добавки, содержащие живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они предназначены для восстановления нарушенного баланса микроорганизмов, населяющих различные слизистые оболочки человека, и поэтому используются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериоза и связанных с ним заболеваний.
Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Самостоятельно прописывать пробиотики и витамины не стоит, лучше, если это сделает врач.
Режим и физическая активность
Для нормального функционирования всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.
Постарайтесь одновременно встать и лечь спать, высыпайтесь. Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе. Приходится заниматься спортом, делать зарядку.
Регулярные физические нагрузки благотворно влияют на иммунную систему. Во время активных физических нагрузок повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует повышению активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшается сон и аппетит. Упражнения помогают снять стресс, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).
И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, старайтесь проводить на открытом воздухе хотя бы час в день. В идеале в светлое время суток, поскольку солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови снижается, что отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема недостатка солнечного света особенно актуальна: встаем после захода солнца, уходим с работы после захода солнца. Используйте любую возможность, чтобы поймать свет: прогуляйтесь во время обеденного перерыва, обязательно запланируйте прогулки на выходные.
Отказ от вредных привычек
Вредные привычки — курение, алкоголь, употребление наркотиков и наркотиков — значительно ослабляют иммунную систему организма, нарушают работу многих органов, разрушают кровеносные сосуды, мозг, легкие и повышают риск развития заболеваний. Ведь если постоянно травиться курением, алкоголем и т.д., от организма трудно ожидать крепкого здоровья. Алкоголь и никотин подавляют иммунную систему, из-за чего она перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, многие препараты тоже могут ослабить иммунную систему, поэтому, во-первых, не стоит опрометчиво принимать таблетки без рецепта, а во-вторых, если вы принимаете лекарства, усиливайте меры по укреплению иммунной системы.
Молитва Луке Крымскому о даровании чад
«Услышь нас, милостивый и всемогущий Бог, да будет низведена твоя благодать нашей молитвой. Будь милосерден, Господи, в нашей молитве, помни свой закон об умножении человечества и будь милосердным покровителем, дабы твоя помощь сохранила то, что установлено Тобой. Вы своей силой сотворили все из ничего и заложили основу всего сущего в мире, сотворили человека по своему образу и с высокой тайной освятили союз брака и предвидения тайны союза Христа с миром. Церковь. Посмотри, милостивый, на твоих слуг (имя) в супружеском союзе и умоляй о твоей помощи, да будет им твоя милость, пусть они плодятся и пусть их дети видят своих детей до третьего и четвертого поколения и живут для желаемого старости и войти в Царство Небесное через Господа нашего Иисуса Христа, которому вся слава, честь и поклонение Святым Духом даны навеки. Аминь»
Как восстановить микрофлору
Полноценный рацион
Человек должен есть в день разнообразную пищу, а не постную, состоящую в основном из углеводов и жиров. Так большинство людей едят, перекусывают, за неимением времени фастфуд, бутерброды и так далее. Клетчатку нужно включать в рацион каждый день.
Это:
- свежие овощи;
- фрукты;
- белый хлеб;
- бобовые;
- зеленый;
- арахис.
Православный пост полезен для нормализации микрофлоры. Замечено, что те, кто соблюдает пост, меньше страдают кишечными заболеваниями, в том числе раком. Пост исключает животные жиры (мясо, масло, яйца) и делает упор на свежие фрукты и овощи, ягоды и злаки.
Известно, что инулин, обладающий пребиотическим действием, содержится в следующих продуктах:
- чеснок;
- лук;
- лук-порей;
- спаржа;
- цикорий;
- артишок.
Эти продукты помогают наладить микрофлору кишечника и победить вредные бактерии. Их обязательно нужно включать в свой рацион, если у вас проблемы с кишечником.
Источниками полезных для человека бифидобактерий являются:
- яблоки;
- черника;
- артишок;
- миндаль;
- фисташки.
Они должны как можно чаще присутствовать на столе.
Ферментирование продуктов
полезно есть кисломолочные, то есть кисломолочные продукты. В результате процесса ферментации простые продукты становятся чрезвычайно полезными, поскольку бактерии меняют свой состав. Они помогают восстановить микрофлору кишечника.
Наиболее распространенные ферментированные продукты:
- кислая капуста;
- кефир;
- йогурт;
- чайный гриб.
у некоторых народов принято квашивать овощи, даже острые. Это блюдо из пикантных маринованных овощей называется «кимчи». Маринованные соевые бобы называют темпе».
В кисломолочных продуктах содержатся лактобациллы, которые так необходимы нормальной микрофлоре. Это необходимо людям с заболеванием почек, потому что при таких заболеваниях нарушается микрофлора.
Искусственные подсластители — вред
Заменители сахара (аспартам, сахарин) — вредные продукты. Они губительно действуют на микрофлору кишечника. Они также повышают уровень глюкозы в крови. Поэтому их нужно исключить из рациона.
Больше пребиотиков
Пребиотики содержат полезные бактерии, которые помогают выводить вредные бактерии, попадая в кишечник человека. Они содержатся в овощах, фруктах, бобовых и злаках. Их нужно есть как можно чаще. Они также снижают уровень триглицеридов, холестерина и инсулина в организме. Это означает, что пребиотики снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, смерти от сердечного приступа, инсульта.
Цельные зерна
Преимущества цельнозерновых продуктов заключаются в том, что они содержат клетчатку и неперевариваемые углеводы, которые не всасываются в тонком кишечнике, а попадают в толстый кишечник. Там они разрушаются и выращивают полезные бактерии.
Цельные зерна содержат:
- витамины группы В;
- железо;
- цинк;
- белки;
- углеводы.
Они продаются целиком, а также используются для приготовления хлеба из непросеянной муки. Из них также получают цельнозерновую муку.
Искусственные пробиотики
Существуют разногласия по поводу пробиотических препаратов. Есть некоторые свидетельства некоторых преимуществ таких лекарств. Но это полностью не доказано. К тому же среди препаратов немало подделок. Нужно быть внимательнее при выборе пробиотиков, руководствуясь рекомендациями врача. Желательно обратить внимание на Максилак.
Чудодейственная молитва Святому Луке перед операцией
Молитвы Сан-Луке, произносимые непосредственно перед операцией, обладают чудодейственной силой. Его может предложить не только сам пациент, но и его ближайшие родственники.
Молитва звучит так:
«О, святой Лука, великий святой Христа. С любовью кланяемся и преклоняемся перед вашими честными и многофункциональными мощами, возносим вам горячую молитву. Обратим нашу искреннюю молитву к Всемогущему Богу, милосердному и любящему людей. Мы верим в вашу любовь к нам, потому что вы показали это на земле, помогая всем нуждающимся. Просите Господа, нашего Спасителя, утвердить Своих детей в духе искренней веры и благочестия. Пасторы в Церкви должны позаботиться о спасении вверенных им людей. Пусть учат их праву верующих соблюдать, пусть они не отвергают слабых и слабых, пусть невежественных наставляют на истинный путь. Дай всем нам возможность делать полезные дела, чтобы они были полезны для вечного спасения. Молитесь Господу о городах утверждения, о плодородии земли, об избавлении от голода и страданий, о наставлении заблудших на истинный путь, о благословении родителей, о правильном воспитании и обучении наших детей, о ходатайство за бедных. Пошлите нам все свое архипастырское благословение и помогите нам избавиться от лукавства лукавого, чтобы вражда и ересь нам не угрожали. Направляйте нас на правильный путь и молитесь Всемогущему Богу, чтобы мы были достойны вечной жизни на Небесах, где мы прославим Единосущную и Нераздельную Троицу. Аминь».
Святитель Лука Войно-Ясенецкий – молитва о здравии
Лука Крымский, живший в наше время, всю свою жизнь посвятил борьбе со страшными недугами. Отмечая его заслуги, сам Господь Бог возложил на него большую ответственность, наделив ученого интуицией и магическим даром целительства. Святитель использовал свои таланты исключительно на благо народа.
Молитва о здравии, обращенная к святому, имеет огромную силу. Его полезно использовать не только для получения конкретной помощи. Периодически вы можете просто послушать его в аудиозаписи. Таким образом можно укрепить самочувствие и предотвратить развитие серьезных заболеваний. Главное — углублять каждое слово молитвенного текста. Молитва гармонизирует ваше настроение и поможет обрести уверенность в себе. Иметь в доме икону Святителя очень приятно, так как она притягивает в дом положительную энергию, что позволяет противостоять негативу извне.
Кто такой Святой Лука
Святой Лука Войно-Ясенецкий, в мире Валентин Феликсович — один из самых ярких святых в новом мире. Этот человек родился в 1877 году в Керчи. В семье были польские корни. После того, как 26-летний мальчик окончил лечебный факультет Киевского государственного университета, он стал работать в Читинском военном госпитале. Валентино женился и имел четверых детей. Будучи активным и талантливым человеком, будущий Святой Лука провел множество успешных операций, которые спасли жизни многих пациентов.
В одном из своих докладов Валентин опроверг тезисы научного атеизма, вызвавшие интерес епископа Иннокентия. После разговора с ним ученый неожиданно для себя принял священство. Это, конечно, значительно усложнило жизнь талантливому хирургу.
В возрасте 30 лет он был арестован ГПУ и отправлен в ссылку в Туруханский район. В глухой Сибири святой Лука продолжал работать хирургом. Перед каждой операцией врач всегда возносил молитву и рисовал йодом крест на теле пациента. За такое поведение его неоднократно вызывали на допрос, но в связи с высоким профессионализмом его не могли отстранить от работы. Через некоторое время место ссылки было изменено, и святого Луку отправили в одно из поселений, расположенных на берегу Северного Ледовитого океана, а затем вернули в Сибирь. Лишь через некоторое время врача отпустили и отправили в вольный поселок Ташкент.
Тяжелая жизнь в узах подорвала здоровье врача. Но после того, как в 1934 году ученый опубликовал свою работу «Очерки гнойной хирургии», ставшую на долгие годы классикой медицинской литературы, его снова арестовали. Тяжело больные, с плохим зрением подвергались допросу с конвейера. 13 дней и 13 ночей следователи допрашивали при слепящем свете ламп, вынуждая ученого подписать признание. Но епископ выдержал испытания и объявил голодовку. Измученного мужчину мучителям пришлось отправить в казематы. Но после последовавших за этим невыносимых пыток святой Лука признал свое участие в антисоветском заговоре.
Когда сменилось правительство, ученого реабилитировали. В последние годы жизни он опубликовал различные медицинские и богословские статьи. В своих произведениях святитель отстаивал принципы христианской антропологии на основе неопровержимых научных аргументов. После войны за патриотизм ученый получил медаль «За доблестный труд в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов». Кроме того, за свою архипастырскую деятельность святой Лука получил право носить крест на клобуке. Спустя год ученый за научную разработку новых хирургических методов лечения гнойных заболеваний и ран стал лауреатом Сталинской премии первой степени.
В 1956 году святой Лука полностью ослеп, но, несмотря на это, продолжал служить людям как епископ и как врач. Великий прелат Лука упокоился 22 июня 1961 года. С тех пор его могила стала местом паломничества и, по свидетельству верующих, здесь продолжают совершаться многочисленные чудесные исцеления.